Asendustegevuste masinad (28.05.2025)
Kui end mugavuse eesmärgil või muu puude tõttu mõnest loomulikust tegevusest vabastame (nt auto kasutamine kõndimise asemel), siis normaalsuse (nt vaimse/füüsilise tervise) säilitamiseks on meil ideaalis vaja mingeid spetsiifilisi asendustegevusi selle puudujääva osa korvamiseks.